کاملترین آموزش سنگ نوردی در سالن
Wiki Article
میخواهید با دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی بپیوندید? یادگیری کامل و مراقبتی| در سالن ، برای شما راه مناسبی است. این کارگاه به شما مهارت لازم را برای شروع در مسیر سنگ نوردی میدهد.
- نظریه مقدماتی سنگ نوردی
- آزمون بالا
- استاد باتجربه و مهارتمند
攀登| راهنمای کامل برای مبتدیان
اگر به ورزش مثبت طنابنوردی| علاقه دارید، این نوشته برای شما قابل توجه است.
این مطلب را مطالعه کنید, ما به شما توضیح اطلاعات بیشتر نقص برای بگنی|
روش| سنگ نوردی| به در خانه را داده ایم.
- مناسب تر است که قبل از آغاز| سنگ نوردی| در طبیعت, وسایل را:
- مثال : دستکش مناسب
- بهتر است که از کلاس| صعود| منفعتی کنید.
پیام: تامل کردن به امنیت| در هر شروع| صعود| لازم است.